크리스 헴스워스: 리미트리스 시즌 1

스트레스를 다루려면 스트레스를 정면으로 마주해라! 크리스가 275m의 아찔한 높이에서 크레인 걷기에 도전한다.

건강과 장수를 원한다면 극한 기온에서 견뎌라! 크리스가 뼈를 에는 북극해에서 바다 수영에 도전한다.

건강하게 오래 살고 싶다면... 아무것도 먹지 마라? 배고픈 남자 크리스가 나흘간의 단식에 도전한다.

노화와 질병에 맞서려면 근육의 능력을 키워라! 크리스가 300m 상공에 매달린 30m 밧줄 오르기에 도전한다.

행복하게 살려면 신체뿐 아니라 뇌의 건강도 지켜라! 크리스가 두뇌를 풀가동해야 하는 오지 여행에 도전한다.

건강한 장수를 원한다면 노화와 죽음을 받아들여라! 크리스가 실버타운에서 팔십 대 노인의 삶에 도전한다.